Wie oft erlebe ich es, dass wundervolle Mamas völlig erschöpft und verzweifelt am Rande ihrer Belastungsgrenze den Weg in meinen Raum finden.
Sie zweifeln an sich selbst – daran, wie sie sind, was sie tun und wie sie mit ihren Kindern umgehen.
Doch im Alltag scheitern sie an Überforderung und der Unfähigkeit, klare Grenzen zu setzen.
Hochsensibel nehmen sie jede noch so feine Regung ihres Kindes wahr, wissen kognitiv genau, was es braucht – und dennoch gelingt die Umsetzung nicht.
❓ Warum ist das so?
Meine ganz persönliche Erfahrung der letzten Jahre zeigt mir, dass wir als Gesellschaft verlernt haben, Mensch zu sein.
Die Erwartungen an Mamas und Familien sind immens gestiegen:
🔹 Früher war eine Frau oft zu Hause, kümmerte sich um die Kinder, während der Mann für das Einkommen sorgte.
🔹 Heute muss sie alles unter einen Hut bekommen – Familie, Job, Partnerschaft, Selbstfürsorge.
🔹 Doch die wahre Herausforderung liegt tiefer.
⚠️ Der Kern des Problems:
Wir wurden darauf konditioniert, zu funktionieren – geprägt durch Generationen von Leistungsdruck, Kriegszeiten und Erziehungsmustern, in denen es oft wenig Raum für Individualität und echte Selbstliebe gab.
❝ Liebe bekommst du, wenn du funktionierst. Wenn du so bist, wie andere dich haben wollen. ❞
So viele Erwachsene wissen gar nicht, wer sie sind.
Wir jagen nach einem „perfekten“ Leben:
🏡 Haus, 👨👩👧👦 Familie, 🐶 Hund – doch warum fühlt sich das Leben so oft nicht erfüllend an?
Wir verlieren uns in gesellschaftlichen Erwartungen und vergessen dabei unser eigenes inneres Kind.
🔹 Wie oft hast du dir als Kind geschworen, es später „besser“ zu machen?
🔹 Wie oft suchst du heute noch die Anerkennung deiner Eltern?
Doch die tiefe Sehnsucht hinter all dem ist eigentlich:
✨ Einmal im Leben ehrlich und bedingungslos geliebt zu werden – ohne Erwartungen.
Dann werden wir selbst Eltern.
Wir erleben die Geburt unseres Kindes – diesen heiligen Moment, in dem wir zum ersten Mal echte, bedingungslose Liebe spüren.
💖 So tief. So echt. Fast zu schön, um wahr zu sein.
Doch kaum ist dieses Gefühl da, beginnt der alte Kreislauf von vorn:
🚼 Die Hebamme sagt: Wir müssen stillen.
🤱 Die Geburtsbegleiterin lehrt uns: Die eigenen Bedürfnisse kommen zuletzt.
👀 Andere Mütter beobachten: Machen wir es „richtig“?
🔹 Statt diese Liebe wachsen zu lassen, rutschen wir in den Funktionsmodus.
🔹 Wir verlieren uns im Alltag.
🔹 Wir entfernen uns von uns selbst, von unseren Kindern – und von dem Gefühl, das wir bei der Geburt gespürt haben.
❓ Aber warum?
Was wäre, wenn genau hier deine Chance liegt?
Was wäre, wenn du den Kreislauf durchbrechen kannst?
Denn die Liebe, die du bei der Geburt deines Kindes gespürt hast, war nicht neu.
Du kanntest sie bereits – als du selbst geboren wurdest.
✨ Du warst rein.
✨ Du warst perfekt.
✨ Du warst bedingungslos geliebt.
❌ Doch dann wurde dir beigebracht, dass du „passen“ musst, um sicher zu sein.
❌ Dass es wichtig ist, Erwartungen zu erfüllen.
❌ Dass Funktionieren gleich Schutz bedeutet.
Doch dieser Schutz ist eine Illusion.
Er gibt dir vielleicht äußere Sicherheit – aber keine innere.
Und genau das macht dich so müde.
Der Weg beginnt immer mit einem starken inneren Fundament:
💡 Einem Fundament, das dir Sicherheit gibt – egal, was andere sagen oder denken.
Viele wundervolle Mamas spüren intuitiv, was ihr Kind braucht,
aber trauen sich nicht, dieser inneren Stimme zu folgen,
weil ihnen immer wieder suggeriert wird, dass gesellschaftliche Normen wichtiger seien als ihr eigenes Empfinden.
🚪 Doch hier setzt meine Arbeit an.
🔹 Gemeinsam durchbrechen wir den Kreislauf.
🔹 Wir bauen dein inneres Fundament auf – für Klarheit, Kraft & Vertrauen.
🔹 Von diesem sicheren Boden aus kannst du deinen authentischen Weg gehen.
Und wenn du stark in dir stehst, dann…
✔ Fängst du an, deine Bedürfnisse zu respektieren.
✔ Kannst du deinem Kind ein Vorbild für Selbstliebe sein.
✔ Fühlst du dich wieder lebendig & verbunden – mit dir und deiner Familie.
Wichtig ist: Es geht nie darum, sich gegen andere zu stellen, sondern für dich selbst.
Denn deine innere Herzensenergie ist deine wertvollste Kraftquelle.
Und dann geschieht das Wunder:
✨ Du setzt Grenzen, wo du vorher geschwiegen hast.
✨ Du vertraust deiner Intuition, wo vorher Zweifel waren.
✨ Du begleitest dein Kind dabei, seinen eigenen Weg zu finden – frei von gesellschaftlichen Mustern.
Fühlst du dich angesprochen? Dann:
✅ Lass mir einen Kommentar da!
✅ Schreib mir eine Nachricht – ich beantworte deine Fragen von Herzen.
✅ Folge mir für weitere Inspirationen & Impulse rund um Hochsensibilität & innere Stärke.
Ich danke dir von Herzen fürs Lesen. Du bist nicht allein. 💛✨
